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花枝1尾（去膜去內臟）、大白菜2片、蔥末1大匙、薑末1大匙、蒜末1大匙、豆芽菜1碗、草蝦仁3隻、蛤犡5顆、手工拉麵1團、雞湯1碗、白芝麻1大匙
△起水鍋，下手工拉麵煮熟撈起備用。
△起鍋，倒入香油炒香蔥、薑、蒜後，倒入韓國辣椒醬調味， 放入蛤犡5顆、香菜、高湯、白菜、高湯並下麵，放入花枝、蝦子、豆芽菜。
△ 同上鍋，加入鹽巴、醬油、香油調味後，起鍋前倒入辣椒粉、白芝麻即可起鍋。
資料來源：食在有健康官網
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